Меир Брук поделился статусом Betsalel Arieli:
________
Работа с энергией рук
Руки человека постоянно излучают слабый (если его не усилить) поток энергии. Он выходит из кончиков пальцев из отчасти из ладоней. Тренируясь в этом деле, можно достичь того, что воздействия рук будут оказывать серьезное влияние на живые организмы (других людей, например). Однако, вначале, как правило, они едва ощущаются... но тем не менее ощущаются! Каждый может воспринять свою энергию рук, чтобы убедиться в ее наличии и в справедливости всего, о чем будет сказано ниже. Потом уже можно решить, хотите вы с ней
работать и развивать ее или нет.
Чтобы почувствовать эту энергию, достаточно поставить руки ладонями друг напротив друга на расстоянии 15-25 см. Держите кисти рук расслабленными, глаза лучше закрыть, чтобы внимание целиком переключилось на то, что ощущают ладони, и не отвлекалось зрительными восприятиями.
Начните медленно сближать и отдалять ладони друг от друга. Старайтесь как бы прощупывать воздух между руками. Вы почувствуете, словно между ними имеется некая упругость. Ее не надо преодолевать – напротив, попробуйте осязать ее делая легкие короткие движения руками, чуть-чуть разводя и сводя их. Эта упругость возникает от энергетического поля, которое автоматически образуется между руками, когда они находятся близко друг к другу.
Некоторым в силу низкой чувствительности и сильного скептицизма покажется, что это какое-то крайне субъективное ощущение, не заслуживающее доверия, и потому они практически ничего не будут чувствовать. Но так происходит только вначале. Если продолжать осязать это поле и как бы «лепить» его руками, заряжая все большим количеством энергии, оно начнет уплотняться и вскоре станет ощущаться гораздо более явно. Минут через 10 после начала упражнения можно будет ощущать его почти как резиновый мяч.
Особенно заметно, как меняются ощущения при вдохе и выдохе. Во время вдоха это поле становится слабее и разреженнее. Вы словно втягиваете его ладонями, и в воздухе оно теряет концентрацию. При выдохе – наоборот, дополнительная сила заряжает поле. Отсюда можно сделать прямой вывод, что выдох вызывает потоки энергии из рук наружу, а вдох – внутрь.
Если хотите зарядить это поле посильнее, чтобы лучше ощущать его, каждый раз представляйте, как во время выдоха оно заполняется энергией, текущей из ваших рук. Воображение само по себе субъективно, но оно служит командой для нашего мозга и души излучать больше энергии. Визуальные образы – это своего рода язык общения с бессознательными частями нашего существа.
Когда чувство этого поля станет достаточно явным, представьте его в виде мяча или сферы у себя между руками и перемещайте руки по поверхности этой сферы. То есть нужно изменять положение кистей рук так, чтобы они располагались уже не горизонтально, а под углом, диагонально, вертикально и т. д. Как бы ощупывайте этот мяч со всех сторон, продолжая вливать к него еще больше силы.
В какой-то момент его концентрация возрастет настолько, что можно будет уже держать руки не напротив друг друга, а скажем, под углом 90 градусов. Допустим, вы ставите одну руку снизу под этот мяч, а другую сбоку. Теперь нижней рукой толкайте его вверх. Второй рукой сбоку вы будете чувствовать, как нечто плотное перекатывается по ладони.
Если, зарядив этот шар достаточной энергией, вы попросите кого-то другого ввести свою руку в это поле, он сразу же почувствует, что среда внутри него отличается от среды снаружи. Там как будто присутствует какая-то плотность или заряд. Таким образом, вы увидите, что эти ощущения не только ваши личные. Более того, вы, продолжая держать руки друг напротив друга, будете чувствовать ладонями движение руки того человека внутри поля, даже если он не будет касаться вас физически.
Теперь предположим, вы хотите зарядить себя дополнительным здоровьем. Тогда нужно представлять, как при вдохе вы черпаете из окружающей среды аморфную энергию. Проходя через ваше тело она преобразуется в силу здоровья и на выдохе выходит из рук и заполняет находящуюся между ними сферу. Уплотните эту сферу, насколько сможете, как было описано выше. Пусть вся она пульсирует здоровьем. Теперь, закончив все это, попробуйте обеими руками слегка подталкивать сферу в направлении к себе, пока она не коснется вашей груди (я исхожу из предположения, что, создавая ее, вы держали руки где-то на уровне груди). Затем таким же образом двигайте ее дальше и введите в грудь. Теперь эта энергия, сконцентрированная и заряженная идеей здоровья, находится внутри вас.
Энергию, о которой я веду речь, можно не только ощутить осязательно, но и увидеть. В почти темном помещении поставьте руки друг рядом с другом так, чтобы между пальцами одной и другой рук оставалось всего 2-3 см. Расположить руки нужно на черном фоне. Теперь внимательно смотрите между пальцами. Делайте слабые движения ими или соединяйте и разводите их. Вы заметите бледные, почти невидимые лучи, тянущиеся от пальцев одной руки к другой. Когда делаешь медленные движения пальцами, эти лучи тоже меняют форму и тогда становятся видны лучше, чем в статичном состоянии. На черном фоне они выглядят беловатыми. Если поставить руки на белый фон – напротив, эти лучи покажутся темноватыми. Это еще один способ познакомитья с силами, заложенными в нашей духовной природе.
P. S. Тех, кто будет пробовать эти упражнения, прошу написать в комментариях к посту, что у них получилось или не получилось. И еще прошу, если уж делать, начните, когда вы находитесь в спокойном настроении и готовы действительно вложить все внимание в эксперимент. Люди низко-чувствительные, у которых в первую минуту ничего не выйдет, могут все бросить и побежать по своим делам, а потом будут говорить «не работает». Лучше проявить терпение вначале, зато потом легко и свободно пользоваться.
Комментариев нет:
Отправить комментарий